Velkommen ved kursleder og presentasjon av deltakerne

Nytte og glede ved fysisk aktivitet v/kursleder

Vi forflytter oss til Norgessalen.
Sammen med Runar Steinstad, ansvarlig Parafriidrett, Norges Friidrettsforbund, kan alle prøve forskjellige aktiviteter som:

• Petrasykler

• Rullestolrace (racingstoler til utlån)

• Friidrettsaktiviteter. Spydkast, kulestøt, "Presisjonskast" m.m.

• Hinderløype

Lunsj

Tilbakemelding fra aktivitetene

Pause

Erfaringsdeling i grupper

Oppsummering og avslutning

Middag

Diskotek